Feesten, dansen en drugs: als je de nieuwsberichten van dit weekend hoort, lijkt deze combinatie bijna normaal. Als ouder van fuivende jongeren is de verleiding groot om op de rem te gaan staan en het verbod in te roepen. Maar dat werkt niet. Wat kan je dan wel doen?
1. REALITY-CHECK
Wees realistisch. Ook jouw kind komt vroeg of laat onvermijdelijk in contact met drugs. Ook tabak en alcohol worden bij deze verslavende middelen gerekend. Wist je dat de gemiddelde leeftijd waarop een kind voor het eerst hiermee experiment ongeveer 13 jaar is? Juist ja, ze zijn dan amper uit de pampers. Kop boven het zand dus!
2. PROBEER TE VOORKOMEN, DAT IS BETER DAN GENEZEN
Drugspreventie gaat over het aanleren van assertief en zelfbewust gedrag. Kinderen met een positief zelfbeeld en een duidelijk zelf-concept, zijn beter opgewassen tegen groepsdruk.
En aan dat zelfbeeld kan je als ouder heel erg meewerken. In een open relatie van wederzijds respect en positieve interesse in mekaar, groeit het zelfwaarde-gevoel van kinderen. Daarnaast is het even belangrijk dat je kind leert 'nee zeggen'. Grappig hè, we denken dat we hen moeten opvoeden tot gehoorzaamheid om dan te ontdekken in hun puberteit dat durven en kunnen nee zeggen misschien wel belangrijker is.
3. STAY CALM AND TALK, TALK, TALK
Geen paniek als je kind eens experimenteert MAAR drugs gebruiken mag je als ouder niet normaal vinden. Het is immers je ouderlijke plicht om je kind te beschermen en daar horen regels bij. Ook al geven ze de indruk van het tegendeel: je kind wil een betrokken ouder, eentje die interesse toont, grenzen stelt en deze vervolgens opvolgt, controleert en bijstuurt.
Neem als ouder een duidelijk standpunt in waarin je niet alleen je eigen normen en waarden benoemt maar ook aangeeft wat de maatschappelijke context van druggebruik is (het is voor minderjarigen nog steeds compleet illegaal). Op die manier kan een kind zijn eigen waardenkader opbouwen (en dat ligt meestal in de lijn van dat van de ouders).
Toon ook interesse in de vriendenking van je kind. Een goede ouder weet met wie zijn kind omgaat en is op de hoogte van wat zijn kind aan het doen is en waar die dus vertoeft.
4. EN WORDT DIE NU EEN JUNKIE?
Heeft je kind druggebruik bekend? Ga het gesprek aan. Stel veel vragen en blijf rustig bij de antwoorden. Geef duidelijk aan dat je alle antwoorden aankan, dat die je niet hoeft te 'sparen'. Probeer te achterhalen wat de functie is van het gebruik (erbij horen, nieuwsgierigheid, verveling, eenzaamheid, slecht gevoel,...) en maak afspraken om rond dat thema samen te gaan werken.